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健康 ダイエット ロードバイク 弱虫にはならないぞ!!

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2019年04月23日
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Last updated  2019年04月23日 19時51分02秒
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2017年01月16日

アスリートな食事を華やかに


美味しい食事がしたくなった。
いつもの食事は高タンパク質の鳥肉「鶏のささみ」「鶏のむね肉」
ロードバイク、スポーツマンのように、
トレーニングに明け暮れる中の贅沢。
「一週間に一度は、美味しいものが食べたい。」


ロードーバイクはお金がかかる


基本的に高性能のロードバイクは非常に高額です。
普通のロードバイクで約10万円。
趣味の自転車は、結構お小遣いでとの戦いになりますが、
独身なら生活費の節約でロードバイク貯金が早く貯まります。
そして高価なカーボンホイールやパワーメーターの購入。
そう何度も10万円の買い物は非現実的ですが、
「ロードバイクのためなら!!」と家庭のある人でも、
自分の小遣いを毎月貯めて、良いロードバイクを買っています。

他の趣味と比べると、
ゴルフよりお金かかる趣味だと思います。

節約術 食費の節約は手作り弁当で外食はしない


外食すると一気に食費が上がります。
コンビニ弁当でも上がります。
僕は手作り弁当ですよ。
食費は肉食メインでも、約200円くらい。
一日の食費は1000円以下です。


家で豪華に炉端焼き・BBQなど食べる


食後の片付けは運動ですww。
これも身体を動かしてトレーニングの一部としましょう。

せっかく美味しいものが食べたいと考えたなら、
特別な物を食べましょう。
焼肉とか、焼肉食べ放題で3000円以上の食費を使うなら、
3000円で国産黒毛和牛を買って家で食べます。


海鮮物が好きなら、セット品も売っているので、
自分でアミの上で焼いて食べると、
居酒屋などで冒険的な注文をして、食費がかさむより、
狙ったコダワリの一品を自分で焼いたら、
物凄く満足度も高まります。

巨大天然えび一匹を焼いたら、
物凄く美味しいですよ!!。

おいしい食事ブログ「流行大賞 神ってる」


そして自分のおいしい食事を記録し、
食べログを残していく新ブログが出来ました。


流行大賞 神ってる
http://ryuukoutaisyou.com/


美味しそうな食材を、ネットで取り寄せて買って、
自分で家で炉端焼き、BBQをやって
安く美味しくシンプルライフを楽しんでいます。
料理動画も撮ってますので、臨場感たっぷりです。






Last updated  2017年01月16日 21時56分25秒
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2016年11月13日
こんにちは^_^
健康 ダイエット ロードバイク
弱虫にならないぞ
たけたけです

rblog-20161113121959-00.jpg

今年からブログを始め
コンテンツも充実し
日々アクセス頂きありがとうございます

ロードバイク クロスバイクを
初めて一年未満
ブログも少し遅れてスタートし
日々楽しく生活をしています

この度姉妹ブログを立ち上げたので
新しいブログも楽しく見て頂けたら
本当に嬉しいです^_^

ロードバイク クロスバイク メンテナンス スタンド初心者の練習日記
http://carkirei.blog47.fc2.com/

ブログ記事がゴチャゴチャになってきたので
新しく立ち上げました
よろしくお願い致します

たけたけ

rblog-20161113121959-01.jpg







Last updated  2016年11月22日 11時02分19秒
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