リハビリ期に入った？　　～～右手中指付け根のトラブル～～

　４日前の夜。 　午前４時頃ふと目覚めた・・・。 　右ひじの横辺りから、かすかな痛みが、数秒おきに湧いてきていた・・・。 　　あたかも、遥か彼方の宇宙から送られる、電波信号の様に、微弱・・・。 　「これはいったい何事？」　　脳裏に疑問と不安がよぎった！ 　見れば右手に、自製のナイロン紐のテーピングが巻かれたまま・・・・。 　「ギョッ！」　「橈骨神経痛の発症か」・・・？ 　右中指正常癒着を目指して長時間固定したがために「長橈側手根伸筋」に異常が・・・？ 　あわてて、紐のテーピングを外して寝たら、再び痛みは訪れなかった！ 　そう言えば、平素から付け根の患部の痛みが消えていた・・・。 　夜、湿布薬を貼って寝ても、患部に熱がないので、起きた時には剥がれてしまっている・・。 　 　盛り上がって見えた手の甲の腫れもひいている。 　ただ左手と違うのは、付け根の部分だけ膨らんでいる・・・。 　「骨折部が回復する時は、その部分の骨が太くなる」という知識は持っていたが、この膨らみが、その事なのであろう・・・。 　全ての状況から判断すると、「中指が、少し下がった状態で、既に癒着が完了したということか！」 　胸の中でこの思いがストンを落ちた途端、固定中心から、リハビリ中心に切り替え。 　 　以来、紐テーピングは、ガーデニングや散歩の時ぐらいにしてきた。 　不用意に力が入って、患部に再び衝撃を加えないため・・・！ 　毛利元就の「３本の矢」ならぬ、３本の指！　 　これなら同時に動かしても、「作用・反作用」の力が分散される。 　食事やギターを弾くなどの、細かい手の動きの時は、もちろん自由・・・。 　自己リハビリの中心は、「５本指を全部開いてから、中指を引き上げる動作」を実践！ 　すると、中指付け根のところに力が加わる。痛みはない。 　このやり方は、具合がよさそう！　ネットや本の情報入手ではない！ 勿論、光線療法で手に照射する時も、５本指を開いた態勢で・・・。 　衰えた能力を、リハビリの実践で、回復させてみよう・・・・！