タンドリーチキンとピラフ

チキンは安くてヘルシー。よく食べます。 今日はファミレスでタンドリーチキンピラフを。プレミアムカフェも頼みました。野菜ジュースとコーヒーです。 ミニ野菜サラダ。このドレッシング、カロリーが高そうです。 タンドリーチキンとピラフのセット。チキンは固くて、ナイフで切るのに苦労しました。たまに、こういうハズレがあります。ズッキーニ、ブロッコリーなどの付け合せはグッド。ピラフも美味しかったので、チキンが残念。 デザートは、マンゴーヨーグルト。ドリンクバーと合わせて、食べ過ぎ飲み過ぎの感じ。体重はきっと増えているでしょう。反省しながら、電動アシスト自転車で帰宅しました。