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2021年10月23日
テーマ：スーパーフード(23)
カテゴリ：日々のあれこれ
食べる🍚ことと、
寝る💤ことと、 遊ぶことが大好きな私ですが😝 特に自分に甘いこともあって、 甘いお菓子は大好物です😍 お土産でカカオにチョコレートをコーティングされた、 お菓子を食べたのですが、 どうやら、カカオは「スーパーフード」 とのことです😤 美味しい〜😍けど、 「スーパーフード」ってなんぞや⁉️ってことで、 調べてみました🤔   美味しいからいいじゃんって、 ことなんだけど、 Wikipedia様からの引用では、 スーパーフード（superfood）は、一般的な食品に比べて非常に栄養価が高い、栄養バランスに優れる、もしくは特定の健康成分が多く含まれており、健康の保持増進に役立つとされる食品のことを指すマーケティング用語である。 とのことです😊 私が知っている食品では、 他に アサイ、 ココナッツ、 クコの実、 ブロッコリースプライト みたいです😊 日本の伝統食品は ミソ、 昆布、 梅干し、 納豆と 和食全般が該当するみたいです🤔 普段からお味噌汁と納豆と昆布はよく食べている私は、 スーパーマンか😄 んな訳ないな〜。  【送料無料】進化したチアシード(ホワイトチアシード)200g10年以上の歳月をかけ進化した米国やセレブの間でバジルシードと2大流行の栄養価に優れたスーパーフード サルバチア|農薬不使用 無添加 ちあしーど 美容 食物繊維 満腹感 ダイエット エイジングケア  酵素 スピルリナ久米島酵素 1200粒 約30日分無農薬 ホールフード ダイエット 栄養補給 食生活改善 ファスティング ダイエット タンパク質がたっぷり 健康食品  美粉屋いのちのワイン 100,000mg 送料無料贅沢18種類のポリフェノールカラダに届けたいレスベラトロール リコピンアントシアニン カテキン ルテインなどの力を。|ピリフェノール サプリ スーパーフード エイジングケア ノンアルコール  本日終了＼P5倍／ スーパーフードスムージー ダイエット スムージー グリーンスムージー バンビウォーター スーパーフード 置き換えダイエット 酵素 フルベジ 粉末 酵素ダイエット 健康 野菜ジュース 青汁 送料無料 ジュース ドリンク ファスティング 無添加  くるみ ナッツ 生くるみ 送料無料 1kg (500g×2) 無添加 無塩 ナッツ カリフォルニア産 [ クルミ 生クルミ 胡桃 ウォールナッツ スーパーフード 美容食 ダイエット 健康 ギフト ]  【半年分セール開催中】マカ粒 （約6ヶ月分）亜鉛 や 葉酸と一緒に 送料無料 植物性 サプリ サプリメント ビタミン ミネラル 鉄 たんぱく質 健康 美容 男性 女性 の元気に スーパーフード オーガランド 口コミ 評判 低価格 【半年分】 _JH  アサイースムージー 酵素 /スムージー【酵素スムージー（全3種）】酵素 ダイエット/アサイー/グリーンスムージー/マキベリー/マンゴー/希少糖/ピタヤ/豆乳/抹茶/バナナ/スムージー/置き換えダイエット 健康食品でいっぱいあるのね〜。 今週から寒くなってきたので、 風邪にも気をつけたいし、 体に良いものをいっぱい取って、 健康を維持し続ければいいな〜😊 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021年10月23日 18時23分15秒
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