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2008年04月20日
カテゴリ：ダイエット
以前（ずいぶん前？）筋トレに励んでいた時期があり、その時は
おなかも引き締まっており、脱いでも恥ずかしくない体型だった。 ところが、近年の暴飲暴食・運動不足のせいで、今ではほとんど 「メタボ」状態。 家族からは「いい加減に痩せれば！」と強く言われているので、もう そろそろ何とかしないきゃと思う今日この頃。 今朝試しにウエストを測ってみたら、何と「87センチ」こりゃー完全に 「メタボ」だ。 明日から早速、メタボ脱出への道のりを進んでいこう・・・と思う。 さて続くか？ 夏までに「東」にどれだけ近づけるか？（っとあえて目標を高くしてみた） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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