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まゆっち♪@ ななももさんいやぁ～これでもゆっくりしていた方なん…

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2005年08月06日

テーマ：ダイエット日記(22861)

カテゴリ：ダイエット

≪４日≫

★朝：なし
★昼：昨晩の夜ご飯の残り（菜っ葉とあげとささみを炊いたの、薄切りトントロの炒め物、肉シュウマイ３個、レンゲ米１／２杯、インスタントスープ：チーズとブロッコリー）
★夜：コンビニのおにぎり２個（約４００ｃｋａｌ）

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Last updated 2005年08月06日 19時26分52秒

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