これは大人のお弁当ですが何か？　３

 今日の私のお弁当  メニュー卵焼き・・・ねぎを入れてゴマ油で焼きました。今日のもキュッハムとレタスのくるくる巻きオクラ・・・生のまま薄切りにして、鰹節と醤油をトマトとなすのチーズ焼き・・・トマトとなすの下味を大好きなオレガノでぶどうご飯・・・今日は　アンパンマン　白米にゴマを混ぜたけど 　　　　　　玄米はなかったので、どうしても顔が茶色にはできなかった・・・  今日の注目要素もごはん今朝もこんな準備ができるワケもなく昨晩からせっせと下準備をしました ﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･* 最近は朝晩涼しくなって、過ごしやすくなり夜中や明け方もぐっすり眠れるようになりました「あと５分・・・」って思って二度寝をしたら意外と深く寝入ってしまって「ヤバイ遅刻するーーー」ってことになりかねません