このところ、仕事が忙しくて食生活も不規則になりがち

さすがにやば～～～いということでこのところダイエットを再開しました。

といっても、朝ご飯をヨーグルトにして、寝る前の何とかベルトと簡単なストレッチ、足に錘をつけて日常生活を過ごすという程度

だけど、さすがにウエストは多少引き締まりました。
足もちょっとだけ細くなりました。

といっても元には程遠い。。。。

さすがに一番やせてた時には戻れないにしても、もう少しなんとかしないとなぁ～
がんばろっと