ここ最近はどうだった？

さて今日は先生がいないので、Ｙ本さんのお手伝いに行ってまいりました。
マットを引きさて稽古開始。
体操をしてと、えっと、、、私が指導？まあ指導できないので
審査技の稽古の見本という感じですね（へ＿へ）ぬう５う、。
古株ですので仕方が無いか(^_^；
指導は出来ないので混ざっ,llて自習の稽古という感じです。
ただ手本を見せて、やってくださいという感じですね。
楽しく稽古させていただきました。
逆半身片手取りより
１　入身投げ
　　審査用にしっかり行いました。秘めたる元気がありますね～
身長はあるけど体重が軽いのですぐ崩れちゃいますね～
　　気合はいい感じですね（へ＿へ）
２　2教
　　中学生の女の子と稽古しましたが、ワーワーすごいこと(^_^；
　　体が柔らかい(∩.∩)おかげさまで柔らかい人用の
　　練習が出来ました（へ＿へ）
３　呼吸投げ
　　2列係り稽古で行いました。
　　最初は遠慮がちでしたが、だんだんと体が温まると
　　皆さんいい感じで投げてましたよ～
　　転換する難しい　シンプルだけど難しい呼吸投げ。
　　やっと難しさが分かってきたのか、ちゃんと転換が出来ないと
　　出来ないんですよね。
　　やり方はさまざま、稽古を沢山するのがいいと思います。
　　転換といっても相手がいるので、人によって同じやり方では
　　通じない人もいますからね
４　小手返し（3種）
　　さすが茶帯のＹ本さんはいい感じでしたね～
　　最初から3種類はきつかったかな？自分が
　　やりやすいものを行えばいいんですけどね(∩.∩)
　　女性軍もいい感じでしたよ（へ＿へ）
５　四方投げ
　　わいわいしながらの稽古もいいですね～
　　姿勢も皆さんいいし受身も良かったです。
６　自習
　　剣杖や対術　受身の稽古など。
　　一生懸命してましたね（へ＿へ）
　　その調子で頑張ってくださいね～

稽古の後は、数名で軽く・・・・？
お久しぶりのＧ間さんもいました。
養老の滝で楽しく沢山しゃべりました。
またやりたいですね＼(^_^)／
楽しかったです（へ＿へ）