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2009年02月08日
テーマ：合気道。(539)
カテゴリ：合気道
今日は人が少ない
二人でした(^_^； ただ 見学者の方がいまして いい刺激になりましたよ（へ＿へ） 入ってくれると喜ぶと思うな～ さて稽古は １ 両肩取り 入身投げ 1歩2歩と相手を崩してから 行う入身投げですね。 ２ 両肩取り1教 これも1歩2歩と崩して ３ 両肩取り2教 同じく1歩2歩と崩せれば簡単ですね ４ 半身半立ち片手取り四方投げ これはすぐ出来ちゃう四方投げですね。 1歩動けばいいんですから（へ＿へ） ５ 半身半立ち片手取り回転投げ 膝行が重要 崩しも大きくしないと 相手の首をしっかり押さえることがポイントですね ６ 座技両手取り小手返し 転換して行う立ち技のものと一緒ですね ７ 座技横面打ち入身投げ 横面を受けたらすぐですね。 空手のようにがっしり受けないのがコツですね ８ 座技横面打ち3教 立ち技と全く一緒です ９ 座技横面打ち４教 １０ 自由技 初段の自由技の受けを行いました。 ばてばてになっちゃいました(^_^； 日ごろの運動不足がたたっていますね(^_^； １１ 座技呼吸法 3種類行いました。 １２ 後ろ両手取り十字投げ 飛び受身になりましたが、両手を取られているので ソフトに腰から落ちるよう心がけました。 １３ 後ろ両肩取り合気落し 足を無理に動かして引っこ抜こうとすると 力になってしまうので、バランスを崩させてと １４ 片手首締め腰投げ 教の稽古はこれで終わりです。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
僕も習っているのですが、全くの初心者で毎週毎週迷惑ばかりかけています。 でも、なんとか頑張って道場に行くのがやっとで、上達するのはたぶん一億光年先だとおもいます。 (2009年03月07日 15時23分27秒)
私も 同じように
ずっと上達しないで足を引っ張ると思っていましたが 継続は力なりで 続けていくうちに気がついたらって感じですよ(^^)/ これ前にやったとかね、私の場合最初に入った道場が 黒帯ばかりで、ぽつんと白帯の私 右も左も分からず、優しい言葉もなく 叱咤激励ばかり おかげさまで今の私がいる 当時はみんなに追いつきたくてそればかり 今考えればなんで焦っていたんだろう～って 週に5回も稽古していたりしました。 今では週1回くらいだし(^_^； でも楽しく続いてますね（へ＿へ） 帯の色は今日久しぶりに師匠に会いましたが お前は変らないな～まだ白かですって（へ＿へ） (2009年03月08日 22時43分10秒) |
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