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2010年08月22日
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テーマ:合気道。(538)
カテゴリ:合気道
今日は夏休みも終わり通常通りの稽古です。
人はあまり多く無かったですけどね
1 正面打ち 入り身投げ
  このときはまだ準備体操してました。
2 横面打ち 小手返し
  誘導して行うものでしたが、、、、、、
  あんまり乗り気じゃないので普段のようにやっちゃいました(^^; ....
3 横面打ち 1教 2教
  これも誘導するものです。
4 半身半立ち 四方投げ
  下がりながら受けて、相手を崩してから
  四方投げを行います。膝の使い方が重要ですね。
5 半身半立ち 回転投げ
  最初間違えて外回転しちゃって、初心者さんと
  立ち技と私の場合は座って行いました。
  相手が小さいのでちょうどよいです。
6 呼吸投げ
  いろいろ考えながら行ってみました。
  楽しかったですね~(へへ)
7 両手取り 呼吸法
  基本どおりのものと、相手に押されたりした場合の転換して行うもの
 2種類を行いました。転換は相当力の差があったりしないと
 あまり使わないんですけどね
8 自習
  完全にすき放題遊ばせてもらいました(へへ)
  蹴りなんかも出ちゃったり

以上で稽古は終了です。
稽古の後は Oさんと近所のラーメン屋さんへ
たらふく食べましたよ~ 旨かったです(へへ)






最終更新日  2010年08月22日 21時37分00秒
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