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医食同源!白いご飯の名脇役・佃煮

医食同源!白いご飯の名脇役・佃煮

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2008年05月31日
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カテゴリ:社長のひとりごと


全国的にぐずついた天気が続いています。

気温も急に下がったようで

風邪を引かれた方も多いのではないでしょうか。


このような季節は、冷たい食べ物はなるべく控え

ネギや生姜、唐辛子などの

体を温める食材を積極的に取りたいもの。


また、毎食お味噌汁やスープなど

温かい汁物を取ることも効果的です。

体の芯から温まります。


気候の変化が激しいこの季節、

体を養う食べ物には

特に気をつけていきたいものですねスマイル


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最後までお付き合い頂き、誠に有難うございました <(_ _)>



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最終更新日  2008年05月31日 09時55分19秒
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