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2025年03月23日
カテゴリ：健康情報
【一生役立つきちんとわかる栄養学】は、 栄養学の基礎を網羅し、 健康的な食生活を送るための知識が満載の一冊です。 イラストや図解が豊富で、 難しい栄養学の概念もわかりやすく解説されています。 三大栄養素、ビタミン、ミネラルなど、主要な栄養素の働きや、 バランスの取れた食事の摂り方、 生活習慣病予防など、 実践的な情報も満載です。 食事の質にこだわりたい方、 健康的な生活を送りたい方におすすめの一冊です。
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最終更新日
2025年03月23日 16時52分32秒
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