2012.06.28

旨すぎた!¥34/100gの鶏むね肉が!!!

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カテゴリ:レシピ

          質問、ご意見は召し上がってからどうぞ。

         
             旨すぎたってばぺろり


          めんつゆ様様上向き矢印
          愛してるよ~ケチャップ赤ハート
          



手間なし、激ウマ☆和風鶏チリソース
手間なし、激ウマ☆和風鶏チリソース

料理名:和風鶏チリソース
作者:かえら~

■材料(3人分)
鶏むね肉 削ぎ切り / 300g
塩コショウ 鶏肉下味 / 少々
酒 鶏肉下味 / 小さじ2
小麦粉 / 大さじ2
サラダ油 / 大さじ2
豆板醤 / 小さじ1/2
*ケチャップ / 大さじ3
*麺つゆ / 大さじ1半
*酒 / 大さじ1
*水 / 大さじ1
*砂糖 / 小さじ1半
酢 / 小さじ1弱

■レシピを考えた人のコメント
日常の調味料で経済的な鶏むね肉を激ウマなおかずにしました。
ボリュームたっぷり、お子様も大喜びの味だと思います。

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最終更新日  2012.06.28 19:37:46
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