全国の皆さま　肝臓や ほか内臓など 健康状態は いかがでしょうか？？　また 韓国ドラマ「ホジュン」の話題ですが(笑)、飽ききましたか？(笑)  本日で このシリーズは 投了しますので 文末まで お付き合い下さいませ・・・・・・




酸っぱいものは「肝臓」に働き、

辛いものは 「肺に」、

苦いものは 「心臓」に、


しょっぱいものは 「腎臓」に、
甘いものは 「脾臓」に　

それぞれ 作用する。と・・・！

それを　ネットで検索してみると・・・臓器・色・味・食材・症状などが　「五行」と みごとに相関していますね！！　この表　とても良く 出来ています(^_-)　各臓器の おこりやすい病気と　摂取したらよい食物♪
↓↓↓↓↓（重要保存版）　





その

​ホジュンの番組内では・・・・


「肝臓」の養生には、「肝臓の悪い人は、 万事、怒っては いけません」と
野イチゴ、蒸しカリンも良い



ネギを 根っこを洗い　​

1本あたり 3杯の水の量で
20本づつ 釜に入れて

水分が半分になるまで 濃く煎じて
1日３回づつ飲む



黄疸（おうだん）には、
シダレヤナギの枝葉を煎じて　

朝夕２サジづつ飲む


と言っていました　

（まだ色々ありましたが、聞き逃しました・・・笑）




さらに　ネットで 　検索しましたら・・・みつけました！！！　下の表で　「五臓の健康状態をチェック」が出来ます(^_^)/　　（↓これも保存版の表ですね↓）

それから、以下を、　
鹿児島ＵＦＯ～ さらに補足します！




食生活は、

食物繊維なども　大事ですから、
食事は 　ごく 当たり前に すべきですが、




先日、プロテインだけを常食して
肝臓を悪くされた方がおられます

プロテイン自体は
必須アミノ酸ですから、

適量なら、悪くは ないでしょう、



市販品に よく見かけるのは、
いろんなビタミン類も

含有しているプロテインが結構あります

そのビタミン類で、「ビタミンA」が、
ベーターカロチンで

入っていれば大丈夫なんですが、



ビタミンA そのものだったら、

肝臓を痛めます！（私の父で実証済み）
ですから　ビタミンＡは
ベーターカロチンのかたちで摂りましょう




そして 実は・・・ 天然のプロテインとして

密かに　世界中から 注目をあびつつあるのが



「八升豆・むくなまめ」

八面六臂な薬効も凄くて いづれ 特集しますね

（パーキンソン病や成人病にも良いです）

それから、肝臓には
肝臓を浄化する 「大豆レシチン」や




肝細胞を　修復する

「牡蠣エキス」も良いですよ




健康食品ショップ　

や　楽天でも 売っています