寝なくても何とかなる！

ここ数日、睡眠時間が少ない生活ですが、 意外と何とかなるもんですね。 一日の３分の１の８時間寝るべきとか、 いや、６時間も寝ればいいとか。 ３時間睡眠学習法といったような本が出ていたり。 だいたい６時間位寝ていたが、 やらなければいけないことがある ⇒時間がない ⇒睡眠時間を削る ⇒何とかやり遂げる 一度、限界を超えれば、自分の限界がさらに伸びる。 その限界までがんばる。 そうすれば少しは成長できる。