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June 29, 2006
カテゴリ：mama日記
今日もサウナスーツを着てビールを飲みながらブログを更新中のmamaです。 昨日は以外と皆さんの反響が大きかった!? だって、ダイエットは女の永遠のテーマ☆ 今日はサウナスーツを着てpapaがお休みだったので夕飯はおｳﾁで焼肉。 冷たいビールを飲みながら。。。 結構矛盾してるかも…。 でもねー、サウナスーツを着だして変わったかも。 体重じゃなくて体調!! mamaは結構体が浮腫みやすい。 ビールはもちろん、ビールに良く合う少々味の濃い目の食べ物（キムチ・お肉etc…）を食べると 次の日は歩くのもきついくらい足もむくみ顔なんかまぶたボッテリ。。。 ジーンズなんてホントにサイズがワンサイズ違うくらい! だからとーっても体がきつかった。 でもサウナスーツを着てからというものホントに朝は爽快☆ 顔もスッキリ! 靴もすんなり入る!! これだけでもやってる意味あり! と、思いましょう。 むくみがヒドイ人必見!! でもサウナスーツを脱いだ後寝る前にシャワーは浴びてください。 かなりの汗が臭い。。。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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