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お久しぶりです
夏だと思ったら・・・ もう秋ですね~ 食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋 みなさんなどんな秋にする? ![]() 購入履歴
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先月くらいにオープンしたフィットネスに行ってきました~
ってもマシーンが9種類で、マシーン一つ一つの間にボードがあり30秒間マシーンしたら有酸素運動30秒間して、一周10分を3周するという事で一回30分で終われるので 私にも出来そうな気がして無料体験し、速攻はいりました~(^O^)/ 絶対続けてプニプニになった二の腕やももを引き締めてやるぅ~(>_<) 先ほどウェアや靴を買ってきました! いい汗かいて頑張りまっすo(^-^)o 〈終〉 |
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