ぎゃぁ

今朝の体重　45.60 今朝のwalk　4.1キロメートル もう衝撃やわぁ。めっちゃ増えてるねん。 朝：ハーベストの丘で買ったくるみパン（石窯で焼いたんだってさ） 昼： お弁当（卵焼き、ブロッコリー、お義母さんにもらった鶏肉ロール、高野豆腐と大根の煮物、牡蠣の佃煮（自家製） 夜：山芋とろろ、ほうれん草のおひたし、かぶらのお漬け物、柿 おやつにチョコレート♪　ゴディバだよん♪