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2009年01月22日
カテゴリ：ダイエット
ためしてガッテン見ました？ れごいちごさんからも「ダイエット特集見るべし」とメールをもらった。サンキュー
そこでやっていた「飢餓スイッチ」のこと。くわしくはこちらまさしくわたしなのだ。食べる量が少ないのに痩せない。 というわけで、ガッテンでやってた食生活やってみます。とりあえず、1キロ減または、２％減ってことで。 今朝の体重 45.30 体脂肪 26％ 寒くてまったく歩いてません お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年01月22日 18時11分34秒
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フロレン@
