2011年03月05日

5日のダイエット日記

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しっかり歩かなきゃって、移動を徒歩にしたら、時間足りないわぁ。
本日の記録
体重
前日比プラス0.25キロ
プラスってどやさ?

歩く むっちゃ歩いた

カーヴィーダンス
なし

甘いもの なし(えらい)


朝食
グレープフルーツ、ヨーグルト、トースト、ハムサラダ
昼食
昨日のキムチ鍋の残り
夕食 豚汁、納豆


昨日今日と帰りが遅くて、満足なご飯が作れない。子どもたちは、これにお刺身(切るだけやん)
夫は、飲み会。
明日は、チッチの模擬テスト。早起きしなきゃ。





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最終更新日  2011年03月05日 23時00分19秒
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