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テーマ:肩関節周囲炎症(2)(23)
カテゴリ:肩関節周囲炎(50肩)
今日からリハビリをします。 行きは、息子の車に乗せて行ってもらいました🚘 リハビリは20分です。 私の担当は、女性で多分20代だと思います。 最初に今後の方針を、決めるため、 腕を、いろいろ動かして、可動域、痛さとかの確認をしました。 家でのリハビリメニューを教えてもらい、 正しくできてるか確認。 その後、肩甲骨や胸郭を、押したり動かしたりしてもらい、 痛くなく終わりました。 まあ、最初だからね。 優しくしてくれたんだと思います。 週2回きてほしいと言われたのですが、 バスの時間も合わないし、 以前は、病院の前が、大きいショッピングモールだったので、 何時間でも待てましたが、 今はありません。 週1回で続ける事にしました。 わがまま患者で😭 曜日は、タクシー代がもったいない(どちらかはどうしてもタクシー) ので、息子に確認をとり、 息子の休みの日にしてもらいました。 行きは市営バス(100円) 帰りは、息子なりました😊 ありがとう。息子よ。 頑張って早く普通に動く様にします。 今日は、リハビリ代だけだったので、 770円でした。 帰りは、タクシー代がもったいないので、 歩いて帰りました😭😅 疲れた足が痛い。もう、これは絶対無理と実感しました。 8kg近くあります。 次回からはどうなることか、、、。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2023年10月29日 10時38分05秒
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