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2024.03.12
テーマ： パニック障害との毎日(37)
カテゴリ：日常
みなさん、毎日お疲れ様です。 本日もご訪問頂きありがとうございます。 先週末の夜中。 突然、久しぶりにパニック発作が出ました(ToT) 私は、３年前からパニック障害を患っているのです。 心療内科に通院し、毎日お薬も飲んでいますが、時々、パニック発作が出るのです。 先週末の発作は久しぶりにひどくて、、、。 私の場合。半年に１回ぐらいはひどい発作がありますね。 お薬を飲んで、しばらくテレビを観てやり過ごしたら治まりましたが、やっぱりこわかったです。 そういえばこの日は、義実家の手伝いに行っていて、かなりのストレスが溜まっていました。 しかも、寝不足だったし。  ケイトスペード 定期入れ ネームカードホルダー IDクリップ パスケース かわいい おしゃれ KATE SPADE レディース【レビュー】 パニック発作は、睡眠不足や疲れが溜まっている時に起きやすいと言われていて、まさにそのとおりでした！！ ほんとに気をつけようと思います。 自分が苦しいからね。 最後までお付き合い頂きありがとうございました。  ノースフェイス（THE NORTH FACE）（メンズ、レディース）リュック/バッグ NOVELTY BCFUSEBOX ノベルティBCヒューズボックス NM82250 YT  【期間限定 10,000円OFF！ +先着クーポン配布中】 ルンバ i2 アイロボット 公式 ロボット掃除機 お掃除ロボット 掃除ロボット ルンバi2 掃除機 コードレス 家電 強力吸引 自動充電 機能 搭載 irobot roomba 花粉 日本 国内 正規品 メーカー保証 延長保証 送料無料  ＼ハローキティ 50周年／【着後レビュー特典対象】 サンリオ キャラクターズ がま口ポーチ 化粧ポーチ メイクポーチ コスメポーチ リバティプリント ハローキティ マイメロディ リトルツインスターズ 大きめ トラベルポーチ かわいい おしゃれ ギフト プレゼント  【あす楽】【A配送】ハローキティ50th Anniversary×ラ・メゾン白金 サンリオキャラクターズ 缶 青 プレゼント ギフト スイーツ お菓子 詰め合わせ 洋菓子 贈り物 手土産 お祝い お返し チョコ ホワイトデー かわいい プチギフト お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.03.14 07:25:01
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