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2017年07月01日
テーマ：暮らしを楽しむ(383591)
カテゴリ：ぶらり、巡り
昨年の６月、会社で健康増進活動の一環として、歩数記録をとるということがことの始まり、で、それを行うに際して、隣のＫさんにアプリの相談をしたのが、このアプリとのつき合いの始まり、それまでは万歩計を身につけたり、ほかのアプリで記録を取ったりは、時々、断片的にやってはいたけども、、、
昨年６月中旬にダウンロードして以来、昼夜を問わず動き続けているこのアプリ、それに合わせるように、日々の歩数も意識するようになった。 昨年７月以降ちょうど１年が経つが、ヒマに任せて、ここで１年の歩みを備忘録として整理しておこう。 ちょっとしたきっかけで、習慣ができる、よいキッカケとの出会いに感謝！ それにしても、１年で３２９２ｋｍ、１日平均にすると９ｋｍ、以前にも増して良く歩くようになったなあ。  にほんブログ村   ライフスタイル ブログランキングへ  ＮＰＯ法人 希望の虹  -------------------------------------------------------------------------- 「習志野防災かるた」が完成 -------------------------------------------------------------------------- 「わくわく習志野」リニューアル版をアップ -------------------------------------------------------------------------- 足で拾ったビジュアル習志野情報 -------------------------------------------------------------------------- 習志野の民話が形（本）になりました -------------------------------------------------------------------------- アクティブシニアネットワーク・習志野 -------------------------------------------------------------------------- 夢こむさ習志野 --------------------------------------------------------------------------   
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最終更新日
2019年09月22日 19時02分37秒
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