ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥

フリーページ

2018年01月08日
XML
カテゴリ:雑記
2017年は迷うことなく「歩」、 後にも先にもこれだけ歩くことはないのでは?
「歩くこと」に興味を持ったのは20年近く前かな、、良く歩く仲間がそばにいて、何かというと良く歩いた。歩いてみて脳に良いことが分かった。会社から自宅まで5回くらいに分けて歩いたこともある。以降しばらくは歩行距離は同等の内容で推移したが、、 2015年半ばに会社で健康増進のための歩く運動が始まった。この時にスマホアプリで日々歩数記録をとるようになって、その記録が一段階アップした。
2017年会社を退職してすぐに歩いて房総半島一周、歩く旅に出た。18日間で四百数十キロ、さすがに2017年後半は足の調子が今一つになり、少し控えめになったが、年間トータル(アプリ記録)で2741km、2割差し引いても2200km弱、
途中何日かはアプリ記録をとれない日もあったので、2200kmは歩いたのではないかな、 ちなみにこれはどのくらいの距離か、ネットで探ってみたら、台湾くらいになる。
もっとも日割りにするとたった6km、たいしたことないな、、

       距離測定ソフト

今年も無理せずに継続しよう。 それにしても、今は一人で、いろいろな遊びを創造できて、楽しめる時代だ。
   にほんブログ村 ライフスタイルブログ 生き方へ
  にほんブログ村








     
  ライフスタイル ブログランキングへ

  Facebook

  Twitter
 

-----------------------------------------------------------------------------------------------


    


 耳より情報
--------------------------------------------------------------------------
習志野わくわくMAP
--------------------------------------------------------------------------
「習志野防災かるた」が完成
--------------------------------------------------------------------------
わくわく習志野」リニューアル版をアップ
--------------------------------------------------------------------------
足で拾ったビジュアル習志野情報
--------------------------------------------------------------------------
習志野の民話が形(本)になりました
-------------------------------------------------------------------------- 
アクティブシニアネットワーク・習志野
--------------------------------------------------------------------------
夢こむさ習志野
--------------------------------------------------------------------------



  mymedya


  shoseki


  PVアクセスランキング にほんブログ村






最終更新日  2018年01月08日 22時46分46秒
コメント(0) | コメントを書く
[雑記] カテゴリの最新記事

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール


kaitenet

お気に入りブログ

心の故郷特別号 New! よびりん♪   さん

『ヨコオ論タダノリ… New! Mドングリさん

読んだ本三冊 New! みらい0614さん

★『認知症の孤独死』 New! suwatoyoさん

西部邁流、保守主義… New! シャルドネ。さん

コメント新着

 本が好き!運営担当@ 書評でつながる読書コミュニティサイト・本が好き!のご案内 突然のコメント、失礼いたします。はじめ…
 Kami@ Re[1]:青山透子著「日航123便墜落の新事実」(08/25) 成瀬やるかさんへ 同感です。 新しい驚き…
 成瀬やるか@ Re:青山透子著「日航123便墜落の新事実」(08/25) これ、信じちゃう人いるんだね。 中曽根さ…
 本が好き!運営担当@ 書評投稿サイト「本が好き!」のご案内 突然のコメント、失礼いたします。 書評…
 kaitenet@ Re[1]:習志野ぶっくさろん (第2回目)開催(06/21) せとかわさん 先日は参加、ありがとうご…

日記/記事の投稿

カテゴリ

カレンダー

購入履歴

ニューストピックス


Copyright (c) 1997-2018 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.