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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥

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2019年08月26日
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カテゴリ:本に親しむ
よく死ぬことはよく生きることの裏返し、そのためにはどんな気持ちで、を再確認のために購入、、


 まずは、目次
 
まえがき  善く死ぬためには、生命力が高い必要がある

第一章 生命力とは感知力
 生命力の下がっている現代日本社会
 職場における直感力
 人間の高いモニター能力
 気象に影響与える集団意識
 人間が持つGPS機能
 人類は西へ向かう

第二章 神様との交流の回路
 神仏習合に戻りつつある日本
 一神教と多神教
 インドの神様
 多神教のアジア―宗教は自然観がベースになっている
 経験の蓄積から生まれる神様―集団的な知

第三章 身体を鍛えるのではなく、センサーを磨く
 自分の身体の内側に「踏み込む力」
 機械と人間が習合する
 呼吸法で自分の内側を見る
 呼吸の基本を吐くこと
 恐怖心は身体減少
 イメージと意識の違い
 意識の拡大と身体の拡大
 北半球と南半球の回転理論
 エネルギーから見た江戸と神社仏閣のつくり
 身体感覚を磨く道場
 幼少期まで誰でも持っている霊眼
 1日に1回でいいから、天地を逆にすること

第四章 死との向き合い方
 輪廻しないのが不死、二度と生まれ変わらない
 ダブルスタンダードのユダヤ教 信仰の複数性
 死をどう迎えるか
 定年後の生き方と死に支度について
 肉体がなくなるとどうなってしまうのか

第五章 エネルギーが枯渇する生き方、生命力を上げる生き方
 無意識の領域に地下室を持つ人間
 人生を変えるきっかけ
 「弟子上手」は学び上手
 生命力を滅殺する要因
 全能感と幻想について
 アウトプットしたものだけが自分のものになる
 生命力を高める一番の方法

第六章 最後の自然「身体」に向き合う
 ノンアクティブな人々
 イギリスのダークサイドとサニーサイド
 ゲームに依存する現代人
 不安と恐怖を煽る車内広告
 本当の学力を上げる方法
 人間の身体は最後の自然

あとがき 死の瞬間の走馬灯をドラマチックなものにするために



以下、本文から“”部、抜粋引用

 “内田:人知を以っては制御し難いはずのことができる。そういう強い力が人間にはたしかに備わっている。それを発動させる方法は昔から経験的にはいろいろ知られていたんだと思います。ひとつは呼吸ですね。呼吸を整える。これは世界のどの宗教儀礼でも共通なんじゃないですかね。何百人も、何千人もが呼吸をひとつにする。
 外見を備えると言うのも多分効果がある同じ服装をして同じ表情で同じような動きをする合気道の合宿の時は全員が同意起きていますし呼吸法の時は全員が同時に息を吸ったり吐いたりするだけですから表情もしぐさも同じになっているだから会計的には識別しがたい位に一体になっている
 成瀬:呼吸で意識が一緒になるんですね。”

 “成瀬: ……… ヨーガで瞑想する。ヨーガで自分を知ろうというのは、すべて自分自身の中へ中へ探っていく。自部の中に何があるのかなと、要するにデータベースを探っていくわけですね。そうすると、一番必要なことは何でも自分の中にあるわけです。”

 “内田:意味がわからないまま出来事が記録されることがあり、記憶されていた出来事の意味が後から書き換えられることがある。とにかく、人間は実にいろいろなことを記憶しているものだなと思います。
 でも、自分がこれだけ大量に記憶しているということを知ったのは、本を書くようになってからです。アウトプットしなければいけないという外からの要請があるせいで、記憶のアーカイブの走査能力が活性化する。記憶の倉庫の遥か奥の、一度も開けたことのない引き出しの中から、とんでもない記憶がぽろりと出てきて、それが今描いていることの「足りないピース」として、ぴたりと空隙に収まる。そういうことが多々あるんです。
 ………
 小学生の頃に見たテレビドラマの一場面とか、歯医者の待合室で読んだ本の一頁とか、そういうどうでもいいようなことが今自分が論じていることの「ぴたりとはまるピース」として思い出されることがある。成瀬先生は「自分の身体で遊んでおもしろい」とおっしゃいましたけれども、僕はものを書くときに「自分の記憶と遊んでいる」という感じですね。”

 “内田:「迷ったらやる」というのはすごく大事だと思います。「迷ったらやらない」という人が多いけれど、迷った時はやったほうがいい。まったくやる気のないことについては「やろうかどうしようか迷う」ということは起きませんから。「迷う」ということは相当やりたいということなんです。だったら、やればいい。
 知識や情報集めても仕方がないんです。使わないと。使ったものだけが身につく。人に渡したものだけが自分のものになる。そういうものなんです。”



 以前、四国八十八か所を巡ったときに太子堂や本堂の前で毎回般若心経を唱えたが、その都度みんなで般若心経を唱えるが息が合っている時いないとき都度様々だったが、合ったときの世界は別世界にいるような心境だった。その空気は何とも言い難い世界に引きずり込まれたような感覚になった記憶がある。ああいう不可思議な目には見えない経験を積み重ね、そういう世界を大事にしていくことが、何かにつながっていくのかも知れない?

 さて、 「答えは自分の中にある」、「呼吸が大事」、「知識が使わなければ意味がない」などなど、今まで何回となく出てきた言葉、

 沈思黙考して内省する時間、  普段無意識にしている呼吸を意識してゆっくり深くして整える、  知識を持つことだけでは何にもならない、それををいかに行動に結びつけるか、 などなど内側にあるものに目を向けて動いていくことが大事なんだろうな、
 とかく周りの言葉や行動や情報に翻弄されがちだが、そんな内側にあるものをじくり整理してアウトプットしていくことをベースに日々を過ごせば、きっとよく死ねるのかなああ? などと、晩夏に、





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最終更新日  2019年08月26日 16時13分16秒
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