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皆さんこんにちは 花見のシーズン真っ只中ですね 今週は花見で楽しみましょうね♪
ではまいりましょう開運レッスン 開運な心の育て方☆ 運がいい時もあれば、悪い時もある。日々様々な出来事の中で、それを感じる方も多いのではないでしょうか 心の状態と運に密接な関係がある事をこれまで何回かブログでお話しましたが 不安を感じる時、あるいは怒りの感情にとらわれる時というのは、 お腹に変化がある そんな気はしませんか?(o^∀^o) 腹が立つ、腹がすわった人、腹黒い人 日本人はお腹を精神の中心と考え、重要視してきたようです お腹を安定させる。腹のすわった状態にする事 武道においても、同じ事がいわれます、まだ修練が足りない人というのは 腹ができてない そういわれます 腹がすわるようにするには色々な方法があるものですが 簡単な方法 それは呼吸法です 腹式呼吸を取り入れる事で精神の安定がはかれます 就寝前や、心が安定しない時に是非やってみて下さい(o^∀^o) 開運な心が育ってきますよ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年03月31日 14時09分07秒
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