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テーマ:ダイエット日記(22450)
カテゴリ:リングフィット報告
こんにちは かかずぼらです。
リングフィット2日目 2セットしました。 くぅ・・・筋肉痛がいたい。 ルーティンにできるように頑張っています。 書かないとサボるから・・・報告。 全身筋肉痛で体重の変化なし。 今飲んでるプロテインはこれ。 【楽天】 明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア味【15食分】 315g うん。まずく感じなくなってきた。 これなら続けられるかも。 いいお値段なので、楽天のお買い物マラソンや、Amazonの定期お特便を利用するのがよさそうです。 明日も頑張ろう。 明日はリングフィット終わったらIKEAにお出かけをする予定。 買うものは決まってます! 楽しみだなぁ~ 1ポチお願いします! にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.11.18 15:00:05
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