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老後の生活

2017.08.21
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カテゴリ:老後の生活
シニア向けサービスの情報を収集しようと思っています。

野村證券のサービスの1つとして各支店で実施しているセミナーが
あります。

シニア向けとしては相続、終活サポートなどがあります。

一度、参加しようと思っています。


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Last updated  2017.08.21 21:47:13
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2017.08.19
カテゴリ:老後の生活
​某百貨店でウルトラセブン放送開始50周年記念 モロボシダンの名
をかりて の催しに出くわしました。

催しには入場しませんでしたが、そばにあった ウルトラショップは
覗いていました。

子供もしましたが、中高年が多く、にぎわっていました。
結構ノスタルジーを感じる商品も販売していました。

ファイルと葉書を買っておきました。

マニアの人にはたまらないのでしょうね。


X-PLUS 大怪獣シリーズ「ウルトラセブン(発光版)」 Unknown 新品

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Last updated  2017.08.19 22:20:31
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2017.08.17
カテゴリ:老後の生活
シニアの関心の1つが健康です。

私も健康には気を使っています。

近くの医療法人が組織した健康に関連する法人の会に
入会することにしました。

年会費3,000円で月3回は健康運動教室が開催され
オプションで体力測定などをうけることができます。

シニアにとって健康は何よりも大切だと思っています。


【中古】 60歳からの健康長生きごはん /大越郷子(著者),近藤友子(その他) 【中古】afb

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Last updated  2017.08.17 22:18:49
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2017.08.13
カテゴリ:老後の生活
見た目で高齢と感じるのがシミです。

顔とか手のシミが特にそう見せてしまいます。

若々しくいるためにも見た目大事です。

私はそう思います。


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Last updated  2017.08.13 21:15:00
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2017.08.10
カテゴリ:老後の生活
シニアの趣味として絵手紙はどうでしょうか、

TBSのプレバトでも放映していましたが、取り組み易く、
しかし、奥が深いものなのかもしれません。

道具も売ってますし、入門書もででいますし、スクール
もあります。

まず1歩を踏み出すことが大切。


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Last updated  2017.08.10 21:32:23
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2017.08.09
カテゴリ:老後の生活
​本屋で「おとな学」入門を見つけました。

本の内容はアマゾンで以下のように紹介されています。
白髪、老眼、臭い、高血圧、糖尿病などなどなど。
気が付けば、カラダが少しずつ変わってきた……。
それなりに人生経験は積んだけど、いずれも初めてのコトば
かり……。

シニアになるといろいろ変化があらわれますが、どう予防する
か、どう対処するか大切だと思います。


Tarzan特別編集 「おとな学」入門 はじめて始める、エイジングケア

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Last updated  2017.08.09 21:57:25
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2017.08.07
カテゴリ:老後の生活
​​日本離島センターがしま山100選を選定しています。

以下、センターのHPのしま山の魅力の紹介文です。
そもそも島とは、海の底から立ち上がった山であり、その姿は高山
のような雄大さがありますが、海抜にすれば1,000 メートル以上の
しま山は少なく、体力をあまり気にせずに頂を極める満足感が得ら
れ、一年を通じて楽しめる山が多いことが魅力です。草花や生きも
の、地形や地質、全方位のパノラマや多島美、史跡など、しま山な
らではの特別な宝物にも出会えるかもしれません。

登山は体力的に厳しい、シニアにとって、しま山はチャレンジでき
そうです。

今日放送のヒルナンデスで、しま山100選に選定されている八丈富
士が紹介されていました。

小学生が頑張ってのぼっていましたので、シニアも頑張りがいが
あると思います。


しま山100選 登山で見つける、新しい島の魅力 (mont・bell BOOKS)


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Last updated  2017.08.07 22:08:41
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2017.08.04
カテゴリ:老後の生活
​​​先日血管年齢を測定する機会がありました。
結果は61歳で、年相応でした。

実は血管年齢を測定する機器が発売されています。
iheartと言います。

結果を知って、改善することが肝要です。


iHeart アイハート 脈拍 トレーニング 血管年齢 動脈硬化 年齢 運動不足 不健康


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Last updated  2017.08.04 22:23:33
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2017.07.30
カテゴリ:老後の生活
​​シニアの生活に活力を与えてくれるものに歌があるのではない
でしょうか。

BS-TBS で 毎週火曜日夜7時に放映している 日本名曲アル
バムがDVDになっています。

フォークソング・GS 特集では「この広い野原いっぱい」
「さとうきび畑」「さらば青春」「翼をください」「ひこうき
雲」「花の首飾り」ほか、全40曲を収録しています。

シニア世代の青春がよみがえる曲が満載です。


【送料無料】 日本名曲アルバム フォークソング・GS 合唱集 【DVD】

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Last updated  2017.07.30 21:35:50
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2017.07.16
カテゴリ:老後の生活
​首都圏に住んでいる利点として有名な美術館が多くあるという
ことではないでしょうか。

私の年に2~3回と決して多くはないのですが、美術展にいって
います。

今年からは時間が少しできましたので、もう少し多く美術展を巡
ってみたいと思います。

平日に行くと少しは鑑賞できるようなレベルになるでしょうか、
著名な美術展ですと、入場待ち、展示室に入場しても作品を鑑賞
できないのがこれまでの現実です。
でも、それなりに美術館を巡るのは楽しいです。


日経おとなの OFF (オフ) 2017年 8月号 / 日経おとなのOFF編集部 【雑誌】

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Last updated  2017.07.16 21:03:04
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