防災と備蓄を頑張るブログ

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台風16号が発生しましたね！

日本への直接の影響は無いそうですが、やっぱりこの時期は台風シーズン。
10月ぐらいまでは台風シーズンが続きますので、今後も台風がやってきますから要注意ですね。



さて、今日は少しだけ備蓄を購入したのでご紹介～
（リンク先は楽天ですが、楽天以外で購入したものも含みます）


前回のブログ「地震前に買い足した備蓄＆夏の防災対策」でご紹介した煎餅を追加購入しました。
夏の塩分補給用です。私も母も少食ですが、これなら食欲が無くても食べられます。

三幸製菓 丸大豆せんべい枝豆香る塩味 10枚 価格：203円（税込、送料別) (2026/8/9時点) 楽天で購入

お気に入りの無糖の炭酸飲料。
夏は炭酸飲料が飲みたくなるので、夏には炭酸飲料も備蓄しています。

サントリー 天然水 丸搾りSPARK 無糖 グレープフルーツ 500mlペットボトル(24本入り1ケース）ソーダ 炭酸水 スパークリング グレフル※ご注文いただいてから4日～14日の間に発送いたします。/st/ 価格：2,514円（税込、送料別) (2026/8/9時点) 楽天で購入

皮膚の健康のためにも夏は日焼け止めが必須！
私は日焼け止めを一年中使っていますので、日焼け止めのストックが無くなると不安ｗ
なので日焼け止めも備蓄してます。
ベタつかないと評判のby365の日焼け止めを買いました。
以前のブログでby365の日焼け止めを買ったことをご紹介しましたが、以前はジェルタイプで今回はクリームです。
トーンアップタイプもありましたが、色が付かないタイプを選びました。

ナリス化粧品 by365　パウダリーUVクリーム　N　60G 価格：1,089円（税込、送料別) (2026/8/9時点) 楽天で購入

被災すると食料・水の配布があっても、さすがに日焼け止めは配布されないと思うので、自分にとって必要なものは備蓄しておくと安心です。
ただし、肌に塗るものは長期間の備蓄ができないので（未開封でも長期間置いていたものは酸化したりして肌に悪そうだし）、大量備蓄には向いていないと思います。



毎日愛用しているドクターブロナーのリップクリームも買いました。
多分10年ぐらいドクターブロナーのリップクリームを愛用していると思います。
今のところ私はリップクリームはこれ一択なのですが、売っている店をあまり見かけず、アメリカの会社の商品なのでコロナ禍の初期の頃に「輸入が途絶えて日本に入って来なくなるかも？」と思って以来、必ず備蓄します。

【公式】 ドクターブロナー オーガニック リップバーム BA ベビーマイルド | オーガニック 天然由来 無香料 赤ちゃん 保湿 乾燥 リップ リップクリーム 保湿クリーム dr.ブロナー 価格：990円（税込、送料別) (2026/8/9時点) 楽天で購入

備蓄というわけではありませんが、無印良品の「やわらかポリエチレンケース」も買いました。
地震の揺れで細々したものが散らばったりしないように、ケースにまとめて低い場所に置いておきます。
おかげで机がスッキリしました。

やわらかポリエチレンケース・ハーフ・中【無印良品 公式】 価格：590円（税込、送料別) (2026/8/9時点) 楽天で購入

ついでにお盆休み中に食べるためにポテトチップスを買いました。
リンク先は16袋セットですが、アマゾンで単品販売されていたため2袋買いました。
アマゾンの商品写真だとカラーなのに、届いた商品は2袋とも一時期話題になった白黒タイプのポテトチップスでしたｗ
まあ味は変わらないでしょうから無問題です。でもやっぱりカラーのほうが美味しそうにみえますね。

◆カルビー ポテトチップスうすしお味 55g 【16個セット】 価格：2,239円（税込、送料別) (2026/8/9時点) 楽天で購入

そして、今後購入を検討している備蓄もご紹介！

まずは、こちらのパナソニックのランタンです。

パナソニック BF-AL05N-W 乾電池エボルタNEO付き LEDランタン(球ランタン) ホワイト BFAL05NW 価格：1,980円（税込、送料別) (2026/8/9時点) 楽天で購入

パナソニックのランタン・懐中電灯はすでにたくさん持っているのですが、このランタンは1個だけ持っています。
停電した時のトイレ用に、もう1個欲しいな～と思ってます。
衛生上、トイレ用とトイレ以外用で分けたほうが良い気がするのと、ポンと押すだけで点灯するので暗い中でも操作しやすいと思います。



真夏用の備蓄に、「inゼリー」のエネルギーフローズン塩分+。
凍らせる商品ってカチカチである程度柔らかくなるまで時間が必要ですが、商品説明に「凍っても一定の柔らかさを維持します。」とあるのが良さそうで気になります。

inゼリー エネルギーフローズン塩分+(150g×6個入)【inゼリー】 価格：1,365円（税込、送料別) (2026/8/9時点) 楽天で購入

ソイジョイの、フルーツ＆ベイクドチーズ味！
これ美味しくて以前48本ケースでよく備蓄していたのですが、最近備蓄してなくて。
12本だけでも備蓄しておこうかな、と。

◆大塚製薬 ソイジョイ フルーツ＆ベイクドチーズ 30g 【12個セット】 価格：1,377円（税込、送料別) (2026/8/9時点) 楽天で購入

非常食の定番であるアルファ米って、1食が350kcalぐらいのものが多いという印象なので（量が少なめの商品は300kcal未満とか）、例えば1日3食すべてアルファ米なら1日の摂取カロリーが1000kcal程度しかありません。
非常時は仕方がないといっても明らかにカロリー不足ですので、「もう少しカロリー欲しい」という時にソイジョイとか気軽に食べられるものが便利な気がしました。
私はアルファ米1袋は量が多くて完食が大変なので、少量でカロリーある商品が重宝します。

※アルファ米は商品によっては塩分が1食あたり3.4gぐらいのものがありますので、健康上の理由により塩分を控える必要がある場合は味付きのアルファ米の塩分にご注意ください。

「非常食の定番アルファ化米のデメリット（2024年08月30日のブログ）」

あとは、
・歯ブラシ
・タオル（断水すると洗濯が難しくなるため）
・頭痛薬（頭痛で少しずつ消費しているので買い足したい）
・歯磨き粉（備蓄を1個開封したので買い足し）
ですかね。


それと、防災本のご紹介！

「これから首都直下、南海トラフ巨大地震を経験する人たちへ」の改訂版、9月1日頃に発売予定です。
さっそく予約しました。
住んでいる位置的に被災するとしたら南海トラフのほうですが、首都直下地震が起これば被災しなくても様々な面で影響はあると思われます。

これから首都直下、南海トラフ巨大地震を経験する人たちへ　改訂版 [ 三浦　房紀 ] 価格：1,760円（税込、送料無料) (2026/8/9時点) 楽天で購入

うちの会社は8月13日から4連休のお盆休みです！
8月11日は祝日でお休みなので、8月11日・8月13～16日の休みを利用して、備蓄の見直しをしようと思います。

それではまた～