快適生活綴り

東京の快適な一人暮し　快適な身体９
【嫌いな食べ物を摂らないとどうなる？】

　これは「快適な食事」の逆テーマになりそうなのだが、やっぱり摂取を避けるということは、身体になんらかの悪影響を与えるのではないかと思いテーマにした。
　
　・酢の物・・・寿司は可　
　・梅干・お新香・キムチ・・・かろうじて沢庵、キュウリの塩漬けのみ可
　・ヨーグルト・・・混ざっている物でも×
　・マヨネーズ・・・まだドレッシングが普及していない頃は、野菜サラダには塩や醤油・ソースをかけて食べていた。
　・カラシ・・・おでん、カツ、サンドイッチと言えども一切不要
　・かやくご飯・・・醤油だけで味付けした炊き込みご飯
　・甘酒・・・幼児期の苦い体験のまま
　　
　それでも社会人になってからは、付き合いの飲食で、酔ったはずみや、メインディっシュで出された場合等、この中でもかろうじて口にしていた物もある。

【参考】
　　食べ物の好き嫌いで精神年齢がわかり、相性の良い人や、ラッキーフードなども分かります→「食べ物占い」
　セロリやノルウェー産ニシンの臭い缶詰が上位→「コッソリアンケート嫌いな食べ物・食材」
　５０音順に→「好き嫌い辞典」

　　　食べ物と自然の秘密
【目次】第１章　同じようで違う食べ物の秘密（ギョウザ―主食とおかずのちがいは？／ラーメン―めんとスープはどちらが主役？／刺身―韓国と中国の刺身）／第２章　好き嫌いの秘密（ブタ―ブタ肉が嫌いだった日本人／イノシシ―ブタよりもおいしい？／虫と生卵―どちらがお好き？） 　

→　ただ野菜

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