今を生きる

ああ、最近は食欲が旺盛になっております。

暑くても寒くても駄目で、ちょっと涼しいくらいだとよく食べてしまう傾向にあるなぁと。

スリムだと言われますが、お腹は年々出て来ているのでそろそろ本当に体に気を付けないとな。

たまにスイーツ爆食いしてしまうのでこれも控えないと。

と言うことで、空腹感が中々収まらない時は野菜でも多く食べればいいのかなと。

俺の住んでいるところは下町なので野菜が安く買えます（下町だから安いのかわかりませんが・・・）。

大根とほうれん草のサラダはよく食べてますね。

そこにかっこつけてアボカドなんかをスライスしてみるとこれが中々美味しい。

更にかっこつけてみようと思い、チーズを入れてみて、これが俺の気まぐれサラダだ！なんてやってみたのですが、普通のチーズだったせいか、サラダとチーズは分けて食べた方がよさそうでした・・・。

色々な野菜を手軽に多く食べられないものか？色々考えましたが、俺の中では「味噌汁に入れれば大体どうにかなる説」。を提唱します。

ここに一部載せますが、葉物野菜が多いな・・・。

だから味噌汁に合うんだろうけど・・・。

と、色々と試しています。

よし。

これで野菜も多く食べたしちょっとくらい多くアイスクリームやチョコレートやケーキでも食べて大丈夫だろう。