なにはともあれ

今夜、どうでもいいある事実を、正直に話そうッ！

それは……太ったッ！
この２か月で、10kg太ったッ！

フフフ、フハハハ、ハーハッハッハ！はー……。

理由は睡眠導入剤です。
私は万年不眠症で、10年近く悩んでおり、ここ数年はすっかり睡眠導入剤依存症に陥ってました。
ただ、最近「このままではいかん」と思い始め、医師に相談のうえ、お薬を減らそうとしています。
一気にやめると反動がひどいことは経験済みなので、少しずつ少しずつ減らしているのですか……。


それでも反動がきたわい。
ワシの場合、「食って腹いっぱいになったら眠くなるんじゃね？」と安直思考が働いた結果、連夜コンビニに自転車を走らせる日々。眠れぬ深夜にお菓子＋ラジオ、という毎日を繰り返した結果。

そりゃ太るわなあ。

いま、夜は外出しないようにして、とにかく歩いて歩いて歩き続けてます。
いや、太るのは簡単なのに、痩せるのは大変だ。

でも、健康のために頑張るー。おー。