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2018年12月21日
カテゴリ：カテゴリ未分類
６時前に起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。干しいも、フランスパン、サラダ、レタス、りんごとブルベリー入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時頃自宅を出た。元気村、旬屋とアーデントで野菜を買ったので重い。帰ってすぐに昼食を取った。掃除が終わっていた、昼寝をした。本を読んだ。隣からキノコご飯などをもらった。夕食はそれを食べが。ごはんは炊かなかった。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。
昼食はとうふ、納豆、サラダ、胸肉、蒸しいも、トマトジュース、ぶろっこりー 夕食はきのことぎんなんのおこわ、だて巻き、とまと、はくさいとぶたにくとなめこの野菜スープ、サーモンとまぐろの和え物 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2018年12月22日 09時04分40秒
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