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2023年04月01日
カテゴリ：カテゴリ未分類
５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、イチゴ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。１１時頃自宅を出た。エレナまで行き買い物をして帰った。結構重い。昼食を食べすぎた。掃除をした。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
昼食は納豆、レタス、胸肉、たい焼き、鯖の焼き魚、コーヒー牛乳、たまご、とうふ 夕食は豆腐、小松菜、じゃがいもの味噌汁、人参、豚肉、あつあげ、たまねぎの煮物、カツオの刺身、きゅうり、レタス、トマトの和え物、イチゴ入りヨーグルト お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023年04月02日 09時01分53秒
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