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5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、ぶたまん、バナナ入りヨーグルトを食べる。発送をしに出かけた。大雨になりびしょ濡れになった。ポストに入れた。シャワーを浴びた。本を読んだ。横になっていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
昼食は納豆、レタス、トマト、たまご、チキンライス 夕食は豆腐、えのきの味噌汁、じゃがいも、たまねぎ、ごぼう、厚揚げ、はまちの荒煮 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2023年08月26日 09時53分01秒
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