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5時前に起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、納豆、鯛焼き、ビワ入りヨーグルトを食べる。粗品をもらいにセブンまで行った。本を読んだ。11時ごろ自宅を出た。フレッシュハウスでヨーグルトを買った。予約していた海鮮丼をもらいに行った。帰りにサンドラッグで買い物をして帰った。重くなったが歩いて帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。ドトールから来た。荷物を取りに行った。味噌汁を作った。夕食をたべすぎた。風呂に入り10時頃寝た。
昼食は納豆、レタス、海鮮丼、たまご、コーヒー 夕食はとうふ、ジャガイモ、なめこ、小松菜の味噌汁、豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ニンジンなどの炒め、ヨーグルト お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024年05月31日 07時32分11秒
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