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2024年07月05日
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5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、キャベツ、トマト、饅頭、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。12時半ごろ自宅を出た。リクルートのポイント利用でイタリアン料理に行った。スパゲッティなど食べた。帰りにサンドラッグで買い物をした。野菜屋にも寄った。食器を洗いコメを研いだ。昼寝をした。本を読んだ。おやつを食べすぎた。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時頃寝た。











昼食はスパゲッティ、スープ
夕食は鮭、きゃべつ、たまねぎ、にんじん、しめじ、豚肉などの石狩鍋





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Last updated  2024年07月06日 08時28分53秒



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