５時前に起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。きゃべつ、えりんぎ、納豆、あんパンを食べる。掃除をした。外の雑草を取った。裏の崖も雑草を取った。枝などが服に着きすべて着替えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
昼食は卵、胸肉、石狩鍋
夕食は鯵の酢飯、豆腐、玉ねぎ、エノキの味噌汁、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、えりんぎ、豚肉、胸肉の豆乳煮込み、柿
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Last updated
2024年11月08日 08時23分50秒
