2006/06/15(木)13:07
職場の健康診断
今日職場の健康診断がありました。
昨年12月の結果は
体重 74.1kg→69.6kg
やっと60kg台に乗りました。
目標値は67kg台なのでそれまでは続けて行きたいと思います。
そうそう今回からメタボリック症候群対策なのか
今まで無かった腹囲(ウエスト)測定が診察項目に入ってました。
ダイエットした私は当然楽々クリアーです、ちなみに値は
ウエスト 今年の4月88.0cm→79.5cmでした
ちなみに身長は171cmです