カメのまるちゃん日記

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
今日の南沢湧水。我が家からほんの700メートルぐらい。真夏でも湧水だから冷たくって最高です

水曜日と木曜日は私は仕事が休みです。

いつものように、主人を駅まで車で送っていってから、すぐに着替えて走りだしました。

すでに、とっ～ても蒸し暑く、走り慣れていない身体にはかなり辛くってばてばてでした。

前回よりは距離をのばしたいし、かといって熱中症にはなりたくないしで、

ホントにゆ～っくりゆ～っくりの走りでした。
　　　　　　　　　　
落合川もいつも走る反対側の日陰の方を通って帰りました。

帰りに湧水に立ち寄り、冷たい水に手とタオルを浸してしばしぽ～っとして、リフレッシュ！

午後は2時から音訳者養成講座中級の講習。

宿題の課題をそれぞれの受講生が録音したものを皆で聞きました。

自分の読みは、あらためて聞いてみると、イメージしていたよりも早口で、しかも間もよくとれていませんでした。

まだまだ、反省点が多々ある読みでした。

単に、読みが上手になりたいのではなく、聞いてくれる人の心に届く読みができるようになりたいです！

　　　　　　　　　本日の走り　　9.0キロ
　　　　　　　　　今月の走り　　27.0キロ