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テーマ:楽天写真館(355875)
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今日も4時半に起きて5時前から走りだした。 この暑さでは昼間はとても走れたものじゃない。 昨日の疲れが残っているようで、足が重い。 その上、すでに日向は暑くてたちまち汗びっしょり。 落合川沿い、綺麗な藤色のちっちゃな蝶がひらひら。 ルリシジミ(1枚目の写真)はいそがしく飛び回るので、なかなかシャッターチャンスが来ない。 羽根を閉じると、まったく藤色は見えず、黒の紋のある白い蝶になる。 2枚目の写真は早朝の黒目川沿い。 まだ、5時過ぎなのでウォーキングの人も少ない。 朝日に向かって走るので、向こうから来る人は蔭になって全く顔が見えないけど、おはよ~ございま~すとあいさつする。 黒目川沿い数か所にくちなしが植えてあって、いい香りがする。 実は先週もくちなしの写真を撮ったけれど、家に帰って見てみたら、どうもピントが合っていなかった。 それで、今日はもう1回、チャレンジ。 1週間前は息をのむほどすばらしい花姿を堪能したが、今日はすでに枯れ始めている花も多々あり。(3枚目から6枚目の写真) 花の命は短いね。 今日は9キロ走っただけで、ばててしまい、まるでフルマラソンの後半のようなとろとろ走り、 やっとこさ11キロ走ったところで、走るのは断念。 あえなくウォーキングに切り替える。 そのおかげで、途中、ヤブミョウガなどいくつか花の写真を撮れた。(明日アップしよう) 福岡の義母は普通に話ができているとのこと。 少し安心した。 病院に面会に行ったら、お向かいの奥さんは、昨日はシャワーを浴びれたとうれしそう。 明日から少し歩く練習をするそう。ご飯もおいしく食べれているらしい。 病院で、急に空が暗くなり、ざ~っと雨が降ってきた。カミナリも鳴っている。 夕方、病院からの帰りに、パチンコ屋さんにいる主人を回収に行く(笑) 車の中から雨の上がった空に虹をみつけたよ(*^^)v本当にひさしぶり!! 本日の走り 11.0キロ 今月の走り 29.0キロ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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