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2010.09.30
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★今日のフォーカスチェンジ♪
とことん徹底的にミモフタモナク 苦しみからのがれたい…。 これは、どんなひとにとっても、 共通の思いであろうと思います。 そして、どんなひとにとっても、 苦しみは、自分だけのものであり、 たとえ、ほかにもっと苦しんで いるひとがいると知っても、 それによって、自分が楽になる ということはありません。 それどころか、自分の苦しみこそ、 だれよりも重いと感じているので、 ときによっては、「苦しみ」比べ の自慢？まで、始まったりします。 「私のほうがもっと…」ってね。(^^ゞ そんなふうに見てみると、 「苦しみ」という客観的な事実は、 本当にはなくて、すべては、 個人の思いによってつくられて いる、ということになるのです。 でも、それは、逆に見ると、 とてもラッキーなことです。 客観的事実であれば、変えること ができませんが、個人の思いなら、 変えることが可能だからです。 私は、最近、人生は オセロゲームのようなものだなと 思うようになりました。 盤面が黒一色のように見えて、 もうだめだと思っても、いっこの 白を置いたとたんに、すべて 引っくり返って全面白になる ことが、ありうるからです。 これは、人生とは、いくらでも 取り返しがつくのだということを、 教えてくれているわけですが、 もうひとつ、変化してしまえば、 過去への記憶もまた、変わって しまうということを、 教えてくれてもいるのです。 白一色に変わってしまった盤面を 見て、黒だったときの悔しさに、 うちふるえるひとは、 あまりいませんからね。（笑） 本当に、人生もまたそのように できているのです。 たとえ死の三分前であろうと、 「ああ、いい人生だった」と そのひとが思うことができたら、 そのひとにとって、人生は、 幸福なものになるのです。 しつこいようですが、繰り返し 書くと、そのひとが幸福なら、 まわりが何を言おうと、 そのひとは絶対に幸福なのです。 つまり、幸福になるチャンスは、 生きているかぎり、どこまでも つづいているということです。 …と。こんなふうに書いても、 「でも、私は苦しいのよ！」と いうかたが、 絶対にいらっしゃいます。(^^ゞ わかります。苦しみは、まさに、 そのひとのものですから。 そのひとが手ばなさないかぎり、 ほかのひとが何をもってしても、 苦しみは終わることがありません。 それで、私も、しょうこりもなく、 しつこく毎回書くのですが、（笑） 「あなたは、 どうありたいのですか？」と。 苦しみを終わらせたいなら、 「終わらせる」と、 自分が決意するしかないのです。 苦しみはいやだと言いながら、 終わらせる決意をしないのは、 しないことによって、何か 得たいものがあるからなのです。 それが、どんなにうれしくない ものであってもね。 だったら、それをしっかりと 見る必要があります。 それもまた、そのひとの こころのなかにあるものです。 どんな苦しみも、理由は、 そのひとの内がわにあるのであり、 外がわにはないのです。 もちろん、きっかけはあったかも しれませんが、それをかかえ つづけているのは、そのひと自身 にほかならないのですから。 今日は、ちょっと辛口の表現に なってしまって、ごめんなさい。 ここからはサポート編？です。 長くなってすみません。m(__)m とうてい抜けられないような 苦しみのなかにあるときも、 いえ、そんなときだからこそ、 やるべきことがあります。 私が「べき」なんて使うのは、 めずらしいことですけども。(^^ゞ それは、「ゆるす」ことです。 自分のあらゆる思考に、 意味もなく、ひたすら、 「…をゆるす」という語尾を くっつけていくのです。 「私は苦しい」 →「私は苦しいことをゆるす」 「私は自分をゆるせない」 →「ゆるせない自分をゆるす」 「ゆるしてはいけないと思う」 →「ゆるしてはいけないと思う 自分をゆるす」 「ゆるしてはいけないと思う 自分をゆるすことは、ゆるせない」 →「ゆるしてはいけないと思う 自分をゆるすことは、ゆるせない と思う、自分をゆるす」 はい。これを、 エンドレスにやってください。 そのうちわけがわからなくなる かもしれませんが、そうしたら、 最後は、これでまとめてください。 「ともかく、いっさいがっさい、 すべてゆるす！」 「ゆるす」なんて言うことを ゆるせない自分がいても、 それもゆるしてください。 そんなことをしていたら、 人間、だめになってしまうと 思う自分がいても、 それもゆるしてください。 だめになるかどうかなんて、 本当にすべてをゆるしきって みた体験がないかぎり、 わからないことですから、 苦しみをゆるしていないひと には、そんな体験はないはず ですから、そんなこと、 言う資格はないのです。 いえ、資格はなくても、 それを言うことは ゆるしていいのですけどね。（爆） ためしに、とことん徹底的に、 やってみてください。 とことん徹底的に ミモフタモナク、ですよ。 ３分くらいじゃだめですよ。 少なくとも、３時間くらいは、 やりつづけてみてください。 それでも、「とことん徹底的」 にはほど遠いですけどね。 本当に、とことん徹底的に ミモフタモナクやったひとは、 どうぞ、私に 結果を連絡してみてください。 たぶん、そこまで ゆるしつづけることができたら、 苦しみなんか、 お茶の子さいさいでクリア できるようになりますから。 ためしてみてください。 結果が楽しみですね♪(^○^) ●今日の記事、心にひびいたよ～というかたは、 よかったら、↓クリック↓していただけると、うれしいで～す♪ ≫≫≫≫≫  ≪≪≪≪≪（クリックするだけで、ポイントが加算されます）   世界の医療団 ひとことメッセージが添えられます。●お知らせ  メルマガ７周年記念企画  読者さん参加企画さっそくのお申し込みも、 ありがとうございます！（感涙～） いくつかご質問がありましたので、お返事です。  懇親会の予定がまだ決まらない…とりあえず「参加しない」で申し込み、 メッセージ欄に、「調整中」と書き、 可能になり次第、ご連絡くださいませ♪  子ども連れで参加していいか中学生以上なら、問題ないと思います。 それより下の場合はご相談ください♪ 申し訳ありませんが、参加費は同額です。  ４人以上参加の場合、割引は？スミマセン。３人以上は、同額になります。 そんなにたくさん、お誘いいただけると したら、めっちゃうれしいですが！(^○^) というわけで、引きつづき、 ご参加、お待ちしていま～す♪  メルマガ７周年記念企画読者さん参加企画お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.09.30 08:45:52
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