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いつも本文末尾に載せていた、今日のトピック2行を、
今日から、冒頭にもってくることにしてみました。 時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! ~★★ 今日のピックアップ ★★~ 自分の気持ちがわからなくなったら、理屈 抜きで、音・ひびきだけを聴いてみよう。 ~★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★~ ★今日のフォーカスチェンジ♪ あなたの内なる周波数 私たちが、迷う理由は、 アタマで考えるからだと、 私は想っています。 え? アタマ以外のどこで考えるの? と訊き返されそうですが。(笑) 「考える」という行為が、 私たちを迷わせると言い換えても いいかもしれません。 …あれ? ますますわからないハナシ になってますか?!(爆) こんなワークをやることがあります。 そのひとが、 自分のやりたいことは何なのか、 または、何を優先するかどうか について、決めかねているとき。 まず、その、やりたいこと (ときには、やらなければならない と想っていることもふくめて) をすべて、書くか言うかして、 みんなの前で、表明してもらいます。 たとえば、 それが、10こあったとします。 そしたら、一緒にいるメンバー 一人ひとりに、それらを割り振り、 その「やりたいこと」の役(?)を 担当してもらいます。 そして、本人を囲んで、一斉に、 それぞれが担当した「やりたいこと」 を、声に出して言ってもらうのです。 文章で書くとややこしいですが、 本人が、やりたい、もしくは、 やらなければならないと 想っていることを、 その本人に向けて、ことばにして、 一斉に投げかけるわけですね。 アタマで、どうしようか考えるとき、 たいていは、雑念が浮かびます。 〇〇したいけど、時間がないとか、 △△したいけど、お金がないとか、 ××したいけど、むずかしそう…とか。 すると、こころの深いところからの 声はかき消されてしまい、 自分の本当にやりたいことが、 わからなくなってしまうのですね。 それが、上述したワークで、 自分のまわりから、一斉に、声として、 ことばとして、投げかけてもらうと、 まるでみちびかれるように、 どれかに惹かれる自分を感じるのです。 これ、けっこう不思議な光景です。 それは、ときには、 アタマでは無理だろうと想っている ことの場合もあります。 本人が、「え、これなの?」なんて、 びっくりすることもあります。(笑) 別に、声かけをするひとが、美声だか ら選んでいるわけではありませんよ。 ただ、まっさらに聴いていると、 何かが、つながる感じがするんです。 私は、その理由は、声の「ひびき」に あるのではないかと想っています。 いまでは、あらゆるすべてのものが、 周波数をもって、振動していることが、 知られるようになってきました。 からだは、自分と周波数が合うものを 感知するように、できているのです。 アタマで考えると、ついつい 理屈をこねて、周波数には合わない ことも、考えたりします。 でも、声には、理屈はありません。 理屈に左右されないので、 ピュアに、音のひびきのなかに、 共鳴するものを感じとるのです。 それは、思考ではなく、 感覚のはたらきなのです。 私たちは、思考を 最優先にした生活をしていますが、 生きる原点は、 思考ではなく感覚にあります。 もっと、感覚のはたらきを 信頼してあげていいのです。 自分の内なる周波数と合うことを 選択するとき、こころは(魂は) 生き生きとかがやきだします。 そうすると、アタマでは 困難だと想っていたことも、 あっさりと 超えてしまえるかもしれません。 あるいは、それでもなお、 困難な状況にぶち当たったときは、 そのときこそ、思考が フォローをしてあげればいいのです。 アタマのなかがいっぱいになって、 自分の気持ちがわからなくなったら、 いったん理屈をおいて、 「音」だけを聴いてみる 「ひびき」だけを感じてみる、 ということも、 ときには有効かもしれません。 あなたの内なる周波数を信頼して。 あなたの内なる感覚を信頼して…。 このブログは、完全日刊メルマガ 「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。 メルマガでは、ときどき、ブログでは公開しない、特別プレゼント などもおこなってます。ぜひ、メルマガにご登録くださいませ。 クリックすると、登録画面に飛びます。 ------------------------------------------------- ◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ 詳細はこちら~ ★≪じぶん≫創造セッション1月枠★ 2月枠のお申し込みを受け付けています。 http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html ★2017年11月25日(土)~4月21日(土)/名古屋 「ワクワクする!オトナの生き方講座」 ~「今・ここ」の自分を好きになる~全6回。単発参加OK。 ★2017年11月25日~2018年4月22日(日) かめわざ流「じぶん」マスター講座 ~こころとからだ まるごとで生きる~土日連続。12日間! ★2018年2月8日(木)10時~12時30分/横浜 「『聴く』を磨く」体験講座 ★2018年2月24日(土)13時~17時/名古屋 「人に信頼される『聴き上手さん』になる」 ★2018年2月28日(水)19時15分~21時15分/東京 「かめわざアートワーク~音を遊ぶ・ひびくからだ~」 ★2018年3月1日(木)10時~15時30分/横浜 「『聴く』を磨く」体験講座 ★2018年3月1日(木)13時30分~15時30分/横浜 「『聴く』を磨く」見守り保育つき体験講座 ★2018年3月24日(土)13時~17時/名古屋 「とぎれない会話術マスター」 ★2018年3月29日(木)19時15分~21時15分/東京 「かめわざアートワーク~音を遊ぶ・ひびくからだ~」 ★4月12日~6月21日(隔週金曜10時~12時30分)/横浜 「横浜・Umiのいえ「『聴く』を磨く」連続講座第9期(全6回) ★2018年4月21日(土)13時~17時/名古屋 「終活レッスン~いつ死んでも大丈夫?!」 ★2018年4月27日(金)19時15分~21時15分/東京 「かめわざアートワーク~音を遊ぶ・ひびくからだ~」 ※クリックするだけで、ポイントが加算されます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2018.02.04 08:21:58
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