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2018.09.16
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今日のトピックを２行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★  ★ 今日のピックアップ ★★～意識を外に向けるか自分に向けるかで、エ ネルギーの質は変化する。どこに向ける？ ～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～ ★今日のフォーカスチェンジ♪ 真に、自分の人生を生きるために 過去へのとらわれをてばなし、 未来への不安は未来におまかせし、 周囲への気づかいをほどほどにする。 すると、「いま・ここ・自分」を 生きることにつながります。 今日は、「周囲への気づかい」に ついて、ふれてみたいと想います。 同じ気づかいでも、疲れる気づかい と、そうでない気づかいがあります。 私は、それは、意識のフォーカスの ちがいではないかと想っています。 たとえば、暑い日に、 外から入ってきたお客さまに、 おしぼりをさしだしたとします。 このとき、お客さまが暑そうだな、 おしぼりでさっぱりしてもらおう、 と想っていると、意識は、 相手（お客さま）に向かいます。 そうではなく、 こんなときに、おしぼりのひとつも 出さないと、気が利かないと思われる、 と考えているとすれば、 意識は、自分に向かいます。 相手に向かうエネルギーは、 外への解放エネルギーですから、 受け取ってよろこぶ相手と反応して、 パワーアップします。 自分の保身のためのエネルギーは、 内向きに、かたまりますから、 よろこんでもらっても受け取れず、 かえって、ダウンしてしまいます。 かたちとして見える行為は、 「おしぼりをわたす」で同じですが、 意識がどちらに向いているかで、 エネルギーの質は変化するのです。 前者はつながり、広がりますが、 後者は、消耗しやすいのです。 人間関係において、 周囲への気づかいで疲れるひとは、 フォーカスを、 どちらに向けているでしょうか？ かたちのうえでは、相手のために やっているつもりでも、 意識が自分に向いていたら、 受け取るものも受け取れません。 消耗するのは当然なのです。 過去へのとらわれをてばなすように、 相手への期待もてばなすのです。 未来への不安を保留にするように、 相手の反応にたいする不安も 保留にするのです。 そして、ただまっさらに、自分が やりたいと想うことをするのです。 期待をてばなし、 不安を保留にすることができると、 ただ、自分のやりたいことをやるだけ の、シンプルな状態になりますから、 相手の反応に、 ふりまわされにくくなります。 それでもやっぱり、相手との関係が、 心配になるかもしれませんが、 しょせん、人間は、自分以外を 生きることはできないのです。 たとえ家族・恋人であったとしても、 そのひとの人生を 肩代わりすることはできないのです。 あえて乱暴な言いかたをすれば、 世のなかには、親と断絶している ひとは、いっぱいいます。 それが、いい・悪いという判断を おいて見れば、そういう現実も、 すでにあるということなのです。 要は、ひとは 何を選択することも可能なのです。 世間にどう想われるかとか、 誰かに何を言われるとか、 そんなふうに、自分が生きる 基準を、外におくのではなく 自分の意思で、考え、決めて、 自分の軸で、生きてみるのです。 過去と未来に、だだもれしていた エネルギーを、いまにもどし、 まわりに、むだに放出していた エネルギーを、自分にもどし、 「いま・ここ・自分」を生きるとき、 想いがけないエネルギーが、 みなぎるのを感じるでしょう。 そのエネルギーで、 これまでできなかったことが、 できちゃうかもしれません。 無理だと想っていたことが、 実現しちゃうかもしれません。 それこそ、周囲への気づかいを、 あなたの意思で、よゆうで おこなうことも可能になるかも。 どうぞ、真に、自分の人生を生きる ために、トライしてみてください。 応援しています！ このブログは、完全日刊メルマガ 「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。 ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、 無料動画「フォーカスチェンジのエッセンス」プレゼント中。 視点を変えることにはどんな意味があるのか。 かめおかは、どうやってその方法を手に入れたのか。  クリックすると、  登録画面に飛びます。------------------------------------------------- ◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ 詳細はこちら～ ★≪じぶん≫創造セッション★ ９月枠のお申し込みを受け付けています。 http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html ★１０月３日（水)１０時～１２時３０分／横浜 「『聴く』を磨く」体験講座 ★１０月１０日（水）～１２月１９日（水）／横浜 「『聴く』を磨く」連続講座（全６回） ★１０月２８日（日）１３時～１７時／名古屋 メルマガ１５周年記念祭「生きるとは表現すること」 ★１１月３日（土祝）１３時～１７時／横浜 メルマガ１５周年記念祭「生きるとは表現すること」 すべての情報の詳細はこちら♪ ※クリックするだけで、ポイントが加算されます。 
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Last updated
2018.09.16 07:37:03
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