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2018.10.28
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カテゴリ:カテゴリ未分類
今日のトピックを2行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! 

ひらめき★ 今日のピックアップ ★ひらめき
自分のなかに、無限の可能性をひめた「じ
ぶん」がいる。じぶんを楽しんで生きる!

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


★今日のフォーカスチェンジ♪

「じぶん」って楽しい!



語源由来辞典によれば、
「自分」の「分」とは、

本来、そなわっている性質「本分」
を、さすことばだったそうです。


けれども、現代の人間は、
この「自分」というものを、

あまりにも限定的にとらえすぎている
…と、最近、つくづく感じます。


なので、ここではあえて、
ひらがな表記で「じぶん」と書いて、

それこそ、自分自身
気づいていない可能性をふくめた、
まるごとの「じぶん」に、

フォーカスしてみたいと想います。


中学時代から演劇にかかわってきた
私は、「表現」をとおして変化して
いく子どもたち、おとなたちを

おおぜい見てきました。


実際、私がかかわった中学校演劇の
世界では、

クラスでは存在の薄い子が、舞台では、
堂々と表情ゆたかにふるまっていたり、

最初はか細い声しか出なかった子が、
演劇にかかわることで、はっきりと
発語し、行動も変化してきた、

というケースは、
枚挙にいとまがありません。


もちろん、スポーツでも勉強でも、
自信につながるきっかけがあれば、

ひとは、どんどん変わっていけます。

それでも、あえてちがいをあげるなら、
演劇は、こころをあつかう活動だ
ということでしょう。


役を演ずるということは、
「自分」ではない「自分」を体験する
ということです。

そのとき、これまで固定的にとらえて
いた「自分」ではない、

あらたな可能性をもつ「じぶん」の
存在が、立ちあらわれてきます。


これね。単に、役の「ふり」をして
いるだけでは、お客に伝わる演技に
ならないのです。

その役のなかに、自分が入っていって、
自分と役が融合して、そこで生まれる
「じぶん」が、その場で生きるのです。

ある意味、そのとき、
未知の「じぶん」と出会うのです。


何もすべてのひとが、演劇をやるべき
だ、とは言いませんが、(笑)

少なくとも、自分のなかには、
そんな「じぶん」が、
かくれているのだということに、

フォーカスしてみてほしいのです。


日常のなかで、いつもと
ちがう感覚が湧いてきたとき、

その未知の「じぶん」を、
「これは私じゃない」と否定せずに、

「へえ、おもしろいな。自分には、
 こういう一面もあるんだな」
「こんな感覚も楽しいかも」

と、受け入れてみてほしいのです。


言い換えれば、いつものパターンが、
あまり快適でないと想ったら、

「これ以外の選択肢もあるかも」

と、自分の内がわを
さぐってみてほしいのです。


そうして、あらたな「じぶん」を
発見したら、

できる・できないではなく、
やってみたいか・みたくないか、で
決めてみるのです。

あとは、練習あるのみ!


そんなことをくりかえしていくと、
気がついたら、

「じぶん」っておもしろい!
「じぶん」って、楽しい!

という感覚で生きているじぶんに、
出会えるかもしれませんよ♪


どうぞ、眠っている、あなたの
可能性に目を向けてください。

あなたの可能性は、無限にあります。

使えるのは、今回の、
生きているあいだだけです。

あますところなく、この一回きりの
「じぶん」を楽しみましょうよ♪


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Last updated  2018.10.28 05:31:09
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Re:「じぶん」って楽しい!(10/28)   ojityann さん
フォーカスチェンジをしながら、ありたい自分を演じ、
それを真実にして来ました。おかげで、得るものも多く、
それは成功だったと思います。
7年半の父の介護では、失うことを経験しました。
喪失だけがあるわけではないですが、高齢になると
得るものより、体の健康をはじめとして、失うことが多く
なるのも確かです。
新しいフォーカスチェンジは、そこにもフォーカスす
ことになると感じます。 (2018.10.28 12:26:55)

Re[1]:「じぶん」って楽しい!(10/28)   かめおか ゆみこ さん
ojityannさんへ

いつも読んでくださっていて、
ありがとうございます。

そうですね。人生の後半。
いろいろ考えていく必要がありますね。 (2018.10.30 05:51:46)


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