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今日のトピックを2行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! ~★★ 今日のピックアップ ★★~ パターンにはまるのは、過去の記憶を脳が 使い回しているから。ストップして対応! ~★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★~ ★今日のフォーカスチェンジ♪ 脳が、横着をしているのです 私たちは、「いま」を生きている ように見えて、実はたいていは、 「過去」を生きています。 パターンにはまるひとは、 とくにそうです。 これは、ある程度 しかたのないことで、 毎日、毎日、 歯磨きのしかたを発見したり、 箸のもちかたを学習したり していては、 社会が成り立ちませんからね。 過去に記憶したこと、 習得したことを使い回すのは、 当然のことです。 ただ、それが、自分を ごきげんにしないのであれば、 そのパターンを、使いつづける 必要はないと思うのです。 とくに人間関係において、 「うちの夫はいつも…」とか、 「会社の同僚がまた…」とか、 それはもう、わかっている パターンなのですから、 こちらの対応が変わらないかぎり、 同じ展開になるのは わかりきっているでしょう? にもかかわらず、飽きもせず くりかえしているのは、 人生のむだづかいにしか ならないのですが…。 もしかして、趣味?(笑) こんなことを書くと、 「なんで、自分が 変わらなきゃいけない? 相手が変わるべきだ」 と思うひともいるでしょうが、 だとしたら、相手が 変われるような、はたらきかけ をすればいいのであって、 やっぱり、パターンを くりかえす意味がわかりません。 不快なパターンを くりかえしていると気づいたら、 いったん立ち止まりましょう。 脳は、おばかさんなところが ありますから、 そのパターンをくりかえすことで、 「なんかやってる」感を得て、 満足している可能性があります。 (ここ、けっこうキモです。 2021年12月21日発行の 第6625号「なんか入ってる」 も参照を♪) だから、あえて立ち止まって、 「パターンをくりかえすことで、 自分は何を獲得したいのか?」 と、自分に問うてみてください。 何も得られないと思ったら、 (むしろ不快になるだけなら) 速攻で、やめることです。 あるいは、自分の正義に、 こだわっているひともいます。 相手に負けたくないのです。 自分が正しいと主張したいのです。 けど、 自分の正しさを主張したいひとは、 同じパターンのひとを 引き寄せますから、(笑) この「つなひき」は、勝ったり 負けたり、永遠につづきます。 あ~、いたずらに、 人生が暮れてゆく~♪(汗) そんなかたは、ぜひ、 2014年6月1日発行の 第3865号「つなひきの法則」 を読んでみてくださいね♪ 要は、パターンとは、 「反応」のことなのです。 過去の記憶を使い回して、 脳が、横着をしているのです。 「知らないことは、怖いよう。 あたらしいこと、やりたくない」 と、ゴネているだけなのです。 アタマのいいあなたは、 脳のゴネ得にふりまわされないで、 しっかり、未来につながる対応を、 してあげてくださいね。 あなたの人生のためです! このブログは、完全日刊メルマガ 「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。 ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、 無料動画「フォーカスチェンジのエッセンス」プレゼント中。 視点を変えることにはどんな意味があるのか。 かめおかは、どうやってその方法を手に入れたのか。 クリックすると、登録画面に飛びます。 ------------------------------------------------- ◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ 詳細はこちら~ ★「風を生きる~自分らしさの時代~」 http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html ★絵本「ソウネさんとダケドくん」 http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-65.html ★≪じぶん≫創造セッション http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html ※お誕生日枠、あります。 詳細は、直接、メルマガを参照してください。 ★『こころの量稽古』好評頒売中! http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-58.html ※クリックするだけで、ポイントが加算されます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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2022.01.18 05:15:38
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