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2024.01.15
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自分の人生の主人公となる。 自分自身のリーダーとなる。 「じぶん」マスターって、そゆこと！ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ https://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/202401050000/ 今日のトピックを２行でまとめています。 時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★  ★ 今日のピックアップ ★★～私たちは「すべて」を知ることはできませ ん。だったら快適な視点を選択しましょ♪ ～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～ ★今日のフォーカスチェンジ♪ 「すべて」視点 多くのひとが、日常のなかで、 「私はすべてを知っている」 と、思いこんで 生きているように思います。 たとえば、 「フツーは、〇〇でしょ」 「そんなの、ジョーシキだよ」 「なんてシツレイなひとなんだ」 などというひとは、 「フツー」「ジョーシキ」を、 会得していることになります。 「レイ」（礼）とは何かを、 熟知していることになります。 けれども、実際には、 フツーもジョーシキもレイも、 時代や地域、民族などによって、 おおきくことなります。 そのひとが言う、それらは、 そのひとが生きてきた範囲で、 たまたま知っている フツー・ジョーシキ・レイに すぎないのです。 同様に、日々の生活のなかで 起きる、さまざまなことも、 「自分」という主体が、 「〇〇」と感じた（認知した・ 判断した）結果にすぎません。 この世界のすべては、 自分という媒体をとおして、把握 した結果にすぎないということ。 そして、まったく 同じ人間が存在しない以上、 私たちは、すべてを知ることは できない、ということなのです。 すべてを知ることはできない のですから、 「自分はこうだ」 「あのひとはこうだ」 と、決めつけるのは、思いこみ 以外の何ものでもないのです。 とくに、否定的な視点で、 とらえてしまいがちなときに、 このことを思い出してほしいと 思うのです。 たとえば、 「自分はひとづきあいが苦手だ」 というのは、「すべて」視点です。 脳は、単純にできていますから、 こういうことばを聴くと、 「そうか、自分はひとづきあいが 『すべて』苦手なんだ」 と、思いこんでしまうのです。 すると今度は、ひとと会う前から、 苦手意識が発動するようになり、 ますます、ひとづきあいが うまくいかなくなってしまいます。 けれども、本当に「すべて」の ひとづきあいが苦手かと言うと、 そんなひとはめったにいません。 ためしに、細分化してみましょう。 ・自分が、苦手だと思うのは、 どんな相手か。どんな状況か。 ・自分が、苦手だと感じないのは、 どんな相手か、どんな状況か。 （必ず、書き出してくださいね） すると、絶対、100％、 いかなる場合でも、完全に苦手！ …ということは、ないと思います。 そしたら、脳にあやまってください。 「ごめん。表現がおおざっぱすぎた。 すべてにおいて、じゃなかったよ」 脳も、きっと安心しますから♪ さて。 まんまと脳をだましてしまう、この 「すべて」視点。 どうせ使うなら、自分が快適になる 方向に使いませんか？ 「私は、幸せ♪」 「日々、うまくいっている」 脳に、そう思いこんでもらえば、 毎日が快適になっちゃいます。 脳とハサミは使いよう。 （あれ？ なんかちがった？） ★追記１ 視点の切り替えを使って、 快適な自分をカクトクしましょ♪ 「じぶんマスター」講座へどうぞ。 おためし月間、17日スタートです！ 詳細は、こちらから！ https://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/202401050000/ ★追記２ ひとりで悩んでいないで、 仲間とわかちあいながら、 問題解決。そしてチャレンジ！ 「じぶんステップＵＰ！」５期 おためし期間、18日スタートです。 詳細は、こちらから！ http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-82.html もちろん、両方参加するのもあり！ このブログは、完全日刊メルマガ 「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。 ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、 下記の無料動画をプレゼント中。 ・全「かめわざShot語録」61（40分15秒） ・ことほぎ動画「20年後、何してる？」（23分51秒） ・かめおかゆみこの「死をめぐるマイヒストリー」（１時間37分55秒）  クリックすると、  登録画面に飛びます。------------------------------------------------- ◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ すべての情報の詳細はこちら♪ ※特定商取引法に基づく表記もこちら。 ★≪じぶん≫創造セッション http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html ※お誕生日枠、あります。 詳細は、直接、メルマガを参照してください。 ※クリックするだけで、ポイントが加算されます。 
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Last updated
2024.01.15 05:11:11
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