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2024.05.30
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今日のトピックを2行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! 

ひらめき★ 今日のピックアップ ★ひらめき
気持ちを切り替えるためのことば、どれだ
けもってますか? 活用してくださいね♪

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


★今日のフォーカスチェンジ♪

切り替えことば



日々、生きていると、
さまざまな気持ちが起きてきます。

うれしい、楽しい、わくわく…
であれば、歓迎ですが、

必ずしも、そうではない気持ちも、
当然、湧いてきます。


いらいらする。
がっかりする。
もやもやする…。

そんな、不穏な気持ちを、かかえ
ているのは、ストレスですよね?


気分が落ちて、仕事や作業が
進まなくなってしまったり、

ひとに当たってしまって、
ぎくしゃくしてしまったり…と、

あんまり、イイコトないですよね。
(と、ワタシは思います)


そんなとき、気持ちを切り替える
ためのことばをもっていますか?

切り替えたくない!というひとは、
そのままでいいのですが、

気持ちを切り替えたいときに、

それをうながすための、
切り替えことばをもっていると、

ぱっと切り替えることができて、
次の展開も早くなりますよね。


実は、この「切り替えことば」、
今朝の早起き会のテーマでした。

早起き会で出た、切り替えことば
を紹介してみましょう。


大丈夫、大丈夫。

落ち着いて、落ち着いて。


あっ、そうなんだ~。
あなたは、そうなのね~。

そういう考えもあるんだ~。

ほう、ほう、ほぉぉぉ~。
(ふくろうのノリで)


なるように、なってる。
こうなるようになってる。

(だから大丈夫)


これで、合ってる。
すべてうまくいってる。

予定どおり。
想定内。


すべては、プロセス。

もうまんたい。
(広東語。問題なし!)

なんくるないさー。
(沖縄方言。何とかなるさ)


まっ、いっか。

人生、すべてネタ。

まずはトイレ行こう!

次!
次、行こう!


…とまあ、出てくること、
出てくること。(笑)

実は、切り替えことば
そのものも大切だけど、

こうして、自分から発信して
いく感覚は、もっと大切。


自分から出てくるということは、

すでに自分のものになっている、
使いこなせている、ということ。

切り替えはばっちり!
ってことですからね♪


というわけで。

あなたは、どんな切り替え
ことばをもっていますか?

しっかり使いこなして、

あなたの人生を、たっぷり
楽しんでくださいね♪


そうそう。

よかったら、
こちらもご活用ください♪

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★追記

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あなたの切り替えことばを、
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Last updated  2024.05.30 07:08:04
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