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かめおかゆみこの≪表現するからだとことば≫塾

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2025.01.01
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カテゴリ:カテゴリ未分類

2025年2月15日まで、
毎日、深夜ライブやってます!

今日のアーカイブです。
https://youtube.com/live/sQ25_ry1kK4

明日1月2日配信のURLです。
https://youtube.com/live/cN8IWdQuoAk


今日のトピックを2行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! 

ひらめき★ 今日のピックアップ ★ひらめき
「じぶん」を生きるとき、過去が変容し、
すべてのプロセスが必要だったと気づく。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


★今日のフォーカスチェンジ♪

「じぶん」を生きてください



子どものころから、
アタマのなかが、空想だらけ。

からだは、現実にあるのに、
こころは、空想世界にどっぷり。

もしも、北海道の大自然という
環境がなかったら、

いまも、そこに棲んでいたかも…。


そんな私を、生きているからだと、
生きている人間世界に、

つなぎ直してくれたのが、
中学校で出会った、演劇でした。


さまざまなひとがいて、
さまざまな人生があること。

目の前のひとのことばを、
しっかりと受け止めて、

自分の思いを、エネルギーを、
相手に伝え返すということ。

それが、演劇が、
私に教えてくれたこと。


とはいえ、まさに過集中の、
演劇熱中少女時代。

たぶん、めっちゃ浮いていて。(笑)

そもそも、「人目を気にする
能力」が欠落してたので、

浮いてることにさえ気づかず、
浮きまくってたはず。


それでも、何となくの
疎外感や、違和感は、

潜在的にもっていて…。

ひととの感覚のずれや、
居心地の悪さを

強く感じるようになったのは、
社会に出てから。(ようやく!)


ひととの距離がわからなくて、
居場所が見つからなくて、

自分の感情をもてあまして、
空回りして、空回りして、

かといって、
自分の思いにふたもできず、

外ヅラを合わせることもできず、

場をぶっこわすか、
場から追ん出されるか。

歩くハタメイワクそのものの、
不器用のかたまりだった日々。


結果、会社づとめなど
できようはずもなく、

さまよったあげくにたどり
着いた、フリーランスの道。

今年で、30年になります。


新年早々、
暗い?ハナシでごめんなさい。

伝えたかったのは、ひとは、
そのひとのプロセスを経て、

「じぶんの生きかた」を
見つけていく、ということ。


そして、それを見つけたとき、
それまでの苦しみもしんどさも、

すべて、「じぶんを生きる」
ために必要なプロセスとして、

変容するということ。


そう。変容するんです。

あんなにボロボロだった体験が、

意味のある体験として、
かがやきはじめるんです。

あんなにつらかった記憶が、
しみじみなつかしく感じられたり、

ときに、笑い話にさえ、
なったりするんです。


30年という年月をかけて、

いま、ようやくその感覚を
かみしめています。

私は、私を生きる。
私は、私を生きていい。

そんな実感を、味わっています。


もちろん、これからだって、
紆余曲折はつづくし、

うまくいかないことだって、
てんこもりにおとずれるでしょう。


でも、きっと、
泣きながら、笑いながら、

歩きつづけていくと思います。

そんな「じぶん」に、
まるごとOKをあげて。


そんな私のメッセージが、

あなたにとって、ときに、
はげましになったり、

笑ってリラックスできる
時間になったり、

つながりを思い出してもらえる
きっかけに、なったりしたら、

こころからうれしく思います。


あなたも、どうぞ、

あなた本来のあなたを…、
あなたという「じぶん」を

生きてください。

あなたのすべてのプロセスを、
こころから応援しています!

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Last updated  2025.01.01 04:12:26
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